9 tấm làm mát tốt nhất để mua vào năm 2018

Tất cả các tùy chọn bạn cần để đảm bảo một đêm nghỉ ngơi sảng khoái

Không có gì tệ hơn là dành cả đêm ném và quay vì bạn quá ấm. Cho dù bạn đang chiến đấu với cảm lạnh, hoặc bạn chỉ cần chạy nóng, cảm thấy bồn chồn trong chu kỳ giấc ngủ của bạn có thể dẫn đến mất mát zzz - và năng lượng - trong ngày. May mắn thay, trao đổi tờ của bạn là một giải pháp nhanh chóng cho vấn đề.

Các chuyên gia khuyên bạn nên thử khăn trải giường bằng vải cotton , tre hoặc thấm nước để giữ cho làn da của bạn mát mẻ, bởi vì những vật liệu này hít thở thay vì giữ nhiệt bên trong. Dù bằng cách nào bạn đi, hãy đảm bảo chú ý đến số lượng chỉ . Trong khi nó dễ dàng được rút ra để sang trọng hơn, giống đếm cao, tùy chọn trong phạm vi 200 đến 400 thread-count thúc đẩy một phần còn lại thở vì dệt là cởi mở hơn - do đó cho phép không khí lưu thông nhiều hơn nữa.

Tiếp tục cuộn để xem trước tất cả các bộ do người dùng phê duyệt bên dưới để đạt được giấc ngủ ngon hơn: