01/05
Mẹo số 1: Yêu phòng ngủ của bạn
Erik Isakson / Getty Hình ảnh Phòng ngủ của bạn là không gian đầu tiên để xem xét, phong thủy khôn ngoan nếu bạn muốn giảm bớt căng thẳng. Bạn có một phòng ngủ đẹp, khỏe mạnh với năng lượng phong thủy tốt không? Bạn có thích phòng ngủ của bạn ?
Nếu câu trả lời là "Không", bạn phải bắt đầu làm việc trong phòng ngủ của mình vì không cần biết bao nhiêu mẹo để giảm căng thẳng mà bạn sẽ cố gắng áp dụng trong cuộc sống của bạn, không ai trong số họ sẽ làm việc nếu phòng ngủ của bạn không nuôi dưỡng và hỗ trợ năng lượng cá nhân của bạn .
Để giảm bớt căng thẳng, hãy chắc chắn rằng phòng ngủ của bạn có năng lượng phong thủy phù hợp giúp cơ thể bạn tái tạo và trẻ hóa trong khi bạn ngủ. Hãy chắc chắn rằng bạn có một chiếc giường phong thủy tốt được bố trí tốt trong phòng, bạn đang sử dụng màu sắc phong thủy tốt và vật liệu, cũng như hình ảnh phong thủy tốt. Hãy chắc chắn không có lộn xộn trong phòng ngủ của bạn, đặc biệt là dưới giường của bạn hoặc trong tủ quần áo của bạn .
Mọi điều nhỏ nhặt trong phòng ngủ của bạn đều quan trọng, bởi vì mọi thứ đều bổ sung hoặc giúp loại bỏ căng thẳng.
02 trên 05
Mẹo số 2: Xem Unseen (EMF và Earth Energies)
Bill Ling / Getty Hình ảnh Một yếu tố rất quan trọng, và thường bị bỏ qua trong nỗ lực của một người để giảm bớt căng thẳng, là sự hiện diện áp đảo của ô nhiễm EMF trong hầu hết các ngôi nhà hiện đại. Bạn có biết mức độ ô nhiễm EMF cao trong nhà của bạn không? Bạn có biết phải làm gì không?
Các nguồn năng lượng trái đất khác nhau có thể có mặt trong nhà của bạn là một yếu tố phong thủy khác để xem xét nếu bạn gặp phải sự căng thẳng liên tục. Nếu bạn sống trong một ngôi nhà bị căng thẳng địa vật lý , sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng và nỗ lực cải thiện nó có thể dẫn đến không có kết quả cho đến khi bạn cố hết sức để trung hòa sự hiện diện của các nguồn năng lượng có hại.
Bạn phải chăm sóc cả hai yếu tố - ô nhiễm EMF và căng thẳng địa vật lý - nếu cơ thể bạn thư giãn sâu, làm mới và giải phóng căng thẳng tích lũy.
03 trên 05
Mẹo số 3: Xóa Air (theo nghĩa đen)
Letizia Le Fur / Getty Hình ảnh Yogis biết bí mật của một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh - và nó là một cái gì đó rất đơn giản, người ta có thể dễ dàng chỉ cười và gạt bỏ nó. Cười hay không, chất lượng không khí bạn hít vào - cũng như cách bạn hít thở - là một yếu tố chính trong sức khỏe và hạnh phúc của bạn, cũng như khả năng giải phóng căng thẳng của cơ thể bạn. Một cơ thể được oxy hóa tốt là một cơ thể hạnh phúc.
Cơ thể của bạn có nhiều oxy không? Ô nhiễm trong nhà tồi tệ hơn nhiều so với ngoài trời, vì vậy bạn cần chú ý đến chất lượng không khí cơ thể bạn hít vào. Giúp cơ thể giảm căng thẳng bằng cách nuôi dưỡng nó bằng không khí sạch, tốt.
Giải pháp thông thường là để mở cửa sổ của bạn để tăng tốc nhà của bạn thường xuyên và / hoặc sử dụng máy lọc không khí, tất nhiên. Phong thủy cung cấp nhiều giải pháp hơn - việc sử dụng các nhà máy lọc không khí , cũng như việc sử dụng tinh dầu nguyên chất . Hãy thử tất cả, cơ thể của bạn sẽ cảm ơn bạn.
Những nỗ lực này ngoài việc dành thời gian trong tự nhiên, vì không có gì có thể đánh bại năng lượng / không khí sôi động trong một thiên nhiên tươi đẹp xung quanh.
04/05
Mẹo # 4: Tạo một nhà bếp phong thủy tốt
Hình ảnh anh hùng / Hình ảnh Getty Bạn có cảm thấy vui khi bạn bước vào nhà bếp của bạn? Cơ thể của bạn có cảm thấy thực sự hạnh phúc, không phải tâm trí của bạn? Bạn có thể nghĩ rằng bạn đã dành một số tiền trên nhà bếp của bạn, vì vậy, tất nhiên, bạn hài lòng với vẻ ngoài của nó, nhưng cơ thể của bạn không được nuôi dưỡng hoặc hỗ trợ từ năng lượng phong thủy yếu hoặc thậm chí xấu trong nhà bếp của bạn .
Nếu bạn muốn giảm căng thẳng, cơ thể bạn cần chất lượng cao, dinh dưỡng cao, do đó bạn cần phải tạo ra một nhà bếp phong thủy tốt để hỗ trợ và tăng cường năng lượng quan trọng này.
05/05
Mẹo # 5: Thư giãn và phong thủy phòng tắm của bạn
Hình ảnh anh hùng / Hình ảnh Getty Có, phòng tắm của bạn là quan trọng trong nỗ lực của bạn để giảm bớt căng thẳng. Rất quan trọng. Đó là không gian nơi bạn bắt đầu một ngày, thường xuyên sử dụng trong suốt cả ngày, cũng như không gian nơi bạn đến để rửa mình tích lũy hàng ngày của các nguồn năng lượng khác nhau.
Trong phong thủy, phòng tắm là một phần của một bộ ba phong thủy mạnh mẽ - phòng ngủ, nhà bếp và phòng tắm - ba không gian rất quan trọng cho sự phát triển căng thẳng và hiệu quả của bạn.
Tìm hiểu làm thế nào để tạo ra phòng tắm của bạn thành một spa và trải nghiệm sự khác biệt năng lượng này làm cho hạnh phúc hàng ngày của bạn.