Bàn chân lạnh hoặc thời gian để hủy bỏ đám cưới?

Cold Feet - đám cưới jitters trước - dây thần kinh cô dâu. Hãy gọi đó là điều bạn sẽ làm, hầu hết các cô dâu và chú rể đều lo lắng trước đám cưới. Nếu bạn cảm thấy bàn chân lạnh, hãy cố gắng thư giãn và khám phá cảm xúc của bạn. Tìm hiểu những gì đằng sau họ sẽ dẫn bạn đến một cuộc hôn nhân mạnh mẽ hơn và khỏe mạnh hơn hoặc giúp bạn tránh khỏi một sai lầm lớn. Dù bằng cách nào, thời gian để đối phó với bàn chân lạnh là bây giờ.

Sự khác biệt giữa bàn chân lạnh và vấn đề nghiêm trọng

Một cảm giác căng thẳng về đám cưới là điều bình thường - sau tất cả, đó là một bước thay đổi cuộc sống mà bạn đang thực hiện.

Nếu bạn cảm thấy lo lắng nhưng vẫn vui mừng, có lẽ đó chỉ là những đám cưới trước đám cưới.

Các vấn đề nghiêm trọng khiến bạn phải gọi điện cho đám cưới

• Nếu bạn phát hiện ra rằng người phối ngẫu tương lai của bạn có vấn đề về ma túy hoặc rượu và không hồi phục
• Nếu người phối ngẫu tương lai của bạn đã bạo lực đối với bạn
• Nếu một trong hai bạn không trung thành hoặc lừa dối
• Nếu suy nghĩ về đám cưới đã cho bạn cảm giác sợ hãi hơn là hạnh phúc hơn một tháng
• Nếu bạn khác nhau về việc có hay không có con
• Đa số bạn bè của bạn không thích người phối ngẫu tương lai của bạn
• Nếu bạn chỉ trải qua nó bởi vì bạn sẽ quá xấu hổ để gọi nó đi, hoặc bạn đang lo lắng về việc làm tổn thương hôn thê của bạn.

Đừng để kế hoạch cưới căng thẳng trở thành bàn chân lạnh

Cố gắng phân biệt giữa việc bị nhấn mạnh về lập kế hoạch đám cưới và bị nhấn mạnh về hôn nhân. Lo lắng về những chi tiết nhỏ không có nghĩa là bạn không nên kết hôn với người bạn yêu; thay vào đó, có lẽ đó là dấu hiệu cho thấy bạn cần thêm trợ giúp hoặc bạn nên giảm quy mô sự kiện.

Luôn có lựa chọn bỏ qua!

Chiến lược khắc phục bàn chân lạnh

• Hãy dành một chút thời gian để viết ra nỗi sợ của bạn. Bạn có thể thấy rằng một khi họ đang trên giấy, họ trở nên ngớ ngẩn. Nếu không, hãy viết ra các giải pháp khả thi cho từng vấn đề, nếu nó trở thành sự thật. Ví dụ, nỗi lo về mất danh tính có thể có các giải pháp như không thay đổi tên của bạn, chiếm sở thích mới, hoặc đặt một đêm một tuần sau hôn nhân cho "đêm thiếu nữ" hoặc "đêm thiếu niên".

• Phân biệt liệu chân lạnh của bạn có căng thẳng khi kết hôn nói chung hoặc câu hỏi về mối quan hệ cụ thể này hay không.
• Hãy nghỉ ngơi từ kế hoạch đám cưới - tất cả sẽ ở đó khi bạn sẵn sàng tiếp tục.
• Chỉ định ít nhất một đêm hàng tuần là "khu vực không có đám cưới" nơi bạn không nói về đám cưới.
• Dành thời gian viết về những khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong mối quan hệ của bạn, có lẽ kể cả những ngày đầu tiên của bạn, khi bạn yêu, và câu chuyện về sự tham gia của bạn.
• Hãy viết ra tất cả những điều tốt đẹp về việc trở thành một người đã lập gia đình.
• Nói chuyện với các cặp vợ chồng hạnh phúc và hỏi họ những bí mật thành công của họ.
• Ghé thăm một chuyên gia trị liệu cá nhân hoặc cặp đôi.
• Nói chuyện với linh mục của bạn, giáo sĩ, hoặc một người bạn đáng tin cậy.
• Khơi lại sự lãng mạn - biến mất cho một ngày cuối tuần lãng mạn, làm bữa tối cho nhau, dành thời gian nuông chiều lẫn nhau.

Khi người phối ngẫu tương lai của bạn là người có bàn chân lạnh

Nghi ngờ của vị hôn thê của bạn có thể rất nguy hiểm và khó khăn để đối phó. Nếu giày ở chân còn lại, hãy cố gắng hết sức để hiểu rằng nó không nhất thiết về bạn hoặc cảm xúc của họ đối với bạn, nhưng thay vào đó có thể là nhiều thứ chúng tôi đã thảo luận ở trên. Cuối cùng, bạn muốn chồng chưa cưới của mình tự tin khi đi xuống lối đi mà bạn là người duy nhất, nhưng cố gắng đừng hoảng hốt hoặc gây áp lực quá mức cho người thân yêu của bạn.

Bạn có thể chỉ đạo anh ta để các bài báo như thế này và yêu cầu anh ta đi đến các cặp vợ chồng tư vấn với bạn. Bạn cũng có thể trì hoãn đám cưới cho đến khi cả hai đều chắc chắn rằng đây là bước phù hợp với bạn.