Các loại gối ngủ phổ biến nhất

Trong khi có một chiếc gối hoàn hảo cho mọi người, không có một chiếc gối nào tốt nhất cho mọi người, do đó có nhiều lựa chọn có sẵn trong kiểu gối và đổ đầy. Bạn sẽ ngủ ngon nhất với cái giữ cho đầu của bạn phù hợp với xương sống của bạn, nhưng không đặt quá nhiều áp lực lên vai hoặc phần trên cơ thể bạn. Một trong những lựa chọn sau đây là đúng.