Sống với dị ứng là một thách thức, nhưng bạn có thể cung cấp để bạn giảm bớt một số thách thức. Một số chất gây dị ứng phổ biến trong nhà là lông thú, bụi và phấn hoa, và trong khi không thể loại bỏ chúng hoàn toàn chúng có thể được giảm thiểu để giảm thiểu sự đau khổ của những người bị dị ứng với chúng.
Có thể giữ nhà của bạn sạch sẽ và khô ráo là bước quan trọng nhất cần thực hiện khi bạn cần giảm thiểu các chất gây dị ứng trong nhà.
Hội chứng suyễn và dị ứng của Mỹ khuyến cáo làm sạch tích cực như là một bước để giữ cho dị ứng nhà của bạn miễn phí.
Máy hút ẩm và máy lọc không khí có vai trò như kiểm soát nhiệt độ. Một bước khác bạn có thể làm là ngăn cản thú cưng ngủ trên giường của bạn. Ngoài ra, bất kỳ nấm mốc nào cần được loại bỏ kịp thời, bởi các chuyên gia nếu cần.
Một số biện pháp phòng ngừa thông thường bao gồm tránh thảm màu nước, trần nhà hoặc gạch trong nhà, và loại bỏ chúng càng sớm càng tốt để loại bỏ các nguồn ô nhiễm.
Ngoài các bước này, đồ nội thất và kiểu trang trí bạn chọn có thể đóng một vai trò lớn trong việc giữ cho nhà không bị dị ứng.
Đi cho một cái nhìn lộn xộn miễn phí
Tránh đồ đạc quá nhiều và ngăn ngừa đồ nội thất đông đúc ở bất kỳ khu vực nào. Bạn sẽ có thể đi xung quanh đồ nội thất để bạn có thể truy cập tất cả các khu vực của căn phòng để làm sạch nó. Điều quan trọng là để loại bỏ tất cả các bụi bẩn và các mảnh vỡ một cách thường xuyên, và thường xuyên làm sạch là điều cần thiết để giữ cho chất gây dị ứng ở mức tối thiểu.
Đảm bảo có đủ dung lượng trong phòng của trẻ, nơi đồ chơi có thể được cất giữ để bảo vệ chúng không bị bụi. Bạn cũng có thể muốn tránh việc giữ sách và sưu tầm trong phòng ngủ vì chúng có thể thu gom nhiều bụi. Giữ các giá đỡ không có vật thể để không khí quanh giường sạch sẽ.
Chọn đồ nội thất bọc một cách khôn ngoan
Da và vinyl có lẽ là lựa chọn bọc tốt nhất cho người bị dị ứng.
Những vật liệu này có thể được làm sạch dễ dàng, và ngày nay bạn có thể nhận được da trong một loạt các màu sắc và ngoại hình. Mua một ghế sofa da chất lượng tốt có thể tốn kém, nhưng việc đầu tư trả hết trong thời gian dài.
Trong khi lựa chọn ghế sofa và ghế, hãy chắc chắn để lựa chọn một thiết kế nơi cơ sở được nâng lên trên chân và không ngồi trên sàn nhà. Điều này ngăn ngừa bụi và nấm mốc tích tụ bên dưới.
Nếu bạn phải có vải bọc được chuẩn bị để làm sạch thường xuyên hơn bạn sẽ với da. Ý tưởng là để có được một chặt chẽ một dệt càng tốt để các hạt không đi qua nó. Hút chân không kỹ lưỡng để giữ cho nó không có bụi. Cũng nên nhớ, vải hữu cơ không nhất thiết là không gây dị ứng. Một số vật liệu như len hữu cơ vẫn có thể gây dị ứng.
Sàn trần là tốt nhất
Tốt nhất là nên có sàn trần vì chúng có thể được làm sạch dễ dàng và kỹ lưỡng. Thảm và thảm, mặt khác, có thể là kho chứa bụi lớn nhất. Cọc dày và thảm cao trên thảm và thảm là tồi tệ nhất. Bụi lắng xuống các sợi làm cho nó không thể thoát khỏi nó hoàn toàn. Nếu không thể tháo thảm, hãy sử dụng máy hút bụi với bộ lọc HEPA thường xuyên.
Ném thảm và dhurries là tốt hơn so với thảm, đặc biệt là tìm những người có một đống thấp hoặc những người có thể giặt được.
Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bất kỳ tấm thảm hoặc tấm lót nào là sản phẩm VOC thấp.
Tránh rèm cửa và màn cửa nặng
Người khiếm thị hoàn toàn có thể là phương pháp điều trị cửa sổ tốt nhất cho một môi trường không gây dị ứng bên trong nhà nhưng tránh những người bị xếp li. Mành kim loại của Venetian tốt hơn gỗ, vì gỗ cũng có thể chứa bọ ve.
Nếu bạn phải có rèm cửa, hãy sử dụng những tấm vải cotton nhẹ. Chúng có lợi thế là dễ dàng rửa sạch để loại bỏ bất kỳ bụi có thể giải quyết trên chúng. Hoàn toàn tránh những chiếc màn nặng hoặc những chiếc giường nằm trên sàn nhà.
Bảo vệ giường của bạn
Giường cần được chú ý đặc biệt bởi vì gối và nệm cũng là nơi sinh sản của ve bụi. Bên cạnh đó rõ ràng, đó là rửa bedsheets và gối ít nhất một lần một tuần, nó cũng giúp để bọc gối và nệm trong bao gồm chống dị ứng. Những tấm phủ này có sẵn trong vải và cũng như lớp phủ nhựa kín, có khóa kéo để ngăn chặn một người tiếp xúc trực tiếp với chúng.
Vẫn còn tốt hơn, bạn có thể tìm thấy nệm và gối được làm từ vật liệu không gây dị ứng. Nó vẫn có ý nghĩa để tìm ra những gì trong nệm của bạn và chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với nó. Nhiều nệm có chứa mủ cao su có thể là nguồn gây dị ứng cho một số loại. Nếu bạn không bị dị ứng với mủ cao su, thì đó có thể là một lựa chọn khả thi vì nó không khuyến khích ve bụi.