Làm thế nào để chinh phục nỗi sợ của bạn và tận hưởng cuộc sống đại học
Nếu bạn cảm thấy sợ hãi khi chuyển đến đại học , đại học hoặc xa nhà lần đầu tiên, có rất nhiều cách để giảm bớt nỗi sợ hãi của bạn trước khi bạn di chuyển .
Đăng ký để nhận thông báo từ trường của bạn
Hầu hết các trường cung cấp cập nhật sinh viên năm nhất cho sinh viên mới, cho bạn biết về các sự kiện và hoạt động liên quan đến đầu học kỳ. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ở trong danh sách hoặc kiểm tra trang web của trường bạn thường xuyên để cập nhật.
Đăng ký càng nhiều sự kiện càng tốt; ngay cả khi bạn nhút nhát, bạn sẽ thấy việc điều chỉnh dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn nhảy vào bằng cả hai chân!
Tham gia diễn đàn trực tuyến
Có một số diễn đàn trực tuyến tuyệt vời dành cho sinh viên năm thứ nhất dành riêng cho trường của bạn. Đăng câu hỏi, tạo kết nối và đọc trải nghiệm di chuyển của người khác lần đầu tiên - nó sẽ đảm bảo với bạn rằng bạn không phải là người duy nhất.
Đảm bảo bạn đến đúng giờ để định hướng
Định hướng là cách tốt nhất để gặp gỡ những người bạn mới , cả ở nơi cư trú và trong khuôn viên trường. Từ quán rượu đến các sự kiện thể thao, thường có điều gì đó dành cho tất cả mọi người. Một số trường sẽ kết nối bạn với một cấp cao và cung cấp các chuyến tham quan quen thuộc để bạn có thể tìm hiểu nguồn tài nguyên được đặt ở đâu.
Đừng đến quá sớm
Nỗi nhớ nhà thường xảy ra khi bạn có thời gian rảnh rỗi, vì vậy hãy cố lên kế hoạch di chuyển của bạn trong vài ngày trước khi định hướng. Điều này sẽ cho bạn thời gian để giải quyết trong , tham quan khuôn viên trường để tìm các lớp học của bạn, giới thiệu bản thân với người khác và chỉ đi chơi.
Mặt khác, một số người có thể muốn một khoảng thời gian dài hơn để tự định cư. Bạn quyết định điều gì là tốt nhất.
Tham gia câu lạc bộ và đội thể thao
Trước khi bạn di chuyển, hãy xem các câu lạc bộ và hoạt động mà trường của bạn cung cấp. Câu lạc bộ là một cách tuyệt vời để tìm hiểu sinh viên từ một nền tảng đa dạng và từ các phòng ban khác nhau.
Lập danh sách các câu lạc bộ bạn muốn tham gia, lưu ý thời gian họp của họ và tạo lịch biểu cho vài tuần đầu tiên của bạn.
Cùng với bạn bè
Khi bạn có kế hoạch di chuyển đến trường, hãy đảm bảo bạn dành nhiều thời gian để dành cho bạn bè. Trong khi bạn có thể nghĩ rằng thời gian này với nhau sẽ làm cho nó khó khăn hơn để lại, bạn sẽ thấy rằng bạn bè của bạn trở thành hỗ trợ lớn nhất của bạn và cheerleaders. Có thể dành một ngày mua sắm cho những thứ bạn sẽ cần hoặc đi qua mô tả khóa học thảo luận về những gì các lớp học để có.
Dành thời gian trong những ám ảnh cũ
Nói lời tạm biệt với các địa điểm yêu thích ngay cả khi bạn sẽ quay lại thăm viếng bây giờ và một lần nữa. Chỉ cần dành thời gian của bạn để tận hưởng khoảnh khắc, nhưng cũng để phản ánh trên tất cả các cuộc phiêu lưu mới tuyệt vời bạn sẽ có, những ám ảnh mới mà bạn sẽ được gọi của riêng bạn và những người bạn mới, bạn sẽ gặp.
Giữ liên lạc
- Tạo blog hoặc trang web của riêng bạn. Nếu bạn chưa có blog, hãy tạo một blog. Đăng ảnh, viết về trải nghiệm của bạn và yêu cầu bạn bè đăng nhận xét. Đó là một cách tuyệt vời để giữ liên lạc với quá khứ của bạn, nhưng cũng phải nói "xin chào" cho tương lai của bạn. Và vào cuối năm đầu tiên của bạn, bạn có thể nhìn lại và phản ánh về những thay đổi và kỷ niệm chiến thắng của bạn!
- Thu thập danh bạ của bạn. Hãy nhớ không chỉ thu thập thông tin liên lạc của bạn bè và các thành viên gia đình mà còn cả giáo viên, huấn luyện viên, nhân viên tư vấn hướng dẫn, người sử dụng lao động và hàng xóm. Bạn không bao giờ biết khi nào bạn sẽ cần phải liên lạc, để yêu cầu tư vấn hoặc tham khảo.
- Thực hiện một thỏa thuận với cha mẹ của bạn. Trước khi đi, hãy nói chuyện với cha mẹ về kế hoạch truyền thông của bạn. Cha mẹ có thể nhấn mạnh rằng bạn gọi về nhà mỗi tuần một lần (hoặc thường xuyên hơn) để đảm bảo bạn cho họ biết bạn sẽ gọi bao lâu một lần và những gì bạn có thể cần từ họ về hỗ trợ tinh thần. Bạn có thể thấy rằng bạn muốn nói chuyện với họ mỗi đêm trong vài tuần đầu tiên, sau đó có thể thay đổi thành một hoặc hai lần một tuần. Chỉ cần đảm bảo rằng bất kỳ sự sắp xếp bạn thực hiện, cha mẹ của bạn cũng cảm thấy thoải mái với nó. Ngoài ra, hãy thảo luận với cha mẹ của bạn về cách bạn sẽ thanh toán cho các cuộc gọi. Ký túc xá của bạn chỉ có thể có điện thoại trả tiền; tìm hiểu trước khi bạn di chuyển vì bạn có thể cần phải đầu tư vào một thẻ gọi điện thoại.