01 trên 12
Tăng cường tâm trạng của bạn một cách tự nhiên
Candypop.uk.com Nhiệt độ giảm. Gió nhẹ. Sân bóng tối lúc 6 giờ tối! Con gấu bắc cực không phải là động vật linh hồn của bạn để cái lỗ đen lạnh lẽo được gọi là mùa đông có một con số trên sức khỏe của bạn.
Đã đến lúc phải thoát khỏi Slanket đó. Nghiên cứu khoa học cho thấy bạn có thể outsmart trầm cảm mùa đông bằng cách trang trí không gian của bạn với cây trồng trong nhà - cho thực tế. Oh - và thêm các yếu tố tự nhiên khác như hoa và cành cũng không bị tổn thương. Dưới đây là 11 ý tưởng nâng cao tinh thần.
Hiển thị ở đây: Một băng nhóm thực vật của Candypop.
02 trên 12
Cây trong nhà là tốt cho tâm trí và cơ thể của bạn
Craftifair Làm thế nào có thể trồng cây trong nhà làm cho bạn cảm thấy tốt hơn trong mùa đông?
Cây làm sạch không khí trong nhà cũ để bạn có thể thở dễ dàng hơn. Nhưng hiệu ứng nâng cao của họ không kết thúc ở đó.
Các nhà khoa học nói rằng, chỉ ở quanh cây trồng, hoa và thậm chí là những cành cây được sắp xếp khéo léo (nhiều hơn về sau) có thể làm tăng tâm trạng của bạn, giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung bao gồm các triệu chứng ADHD, và thậm chí giảm đau nhức.
Trong khi các chuyên gia đã không ghim chính xác lý do tại sao điều này xảy ra, tóm lại, họ nghi ngờ con người có dây cứng để kết nối với thiên nhiên và các dạng sống khác vì lợi ích mang lại lợi ích lẫn nhau. Ví dụ, chăm sóc cây trong nhà có thể làm tăng hạnh phúc của bạn. Không đua đâu!
Mẹo: Bạn muốn làm cho lối vào của mình hấp dẫn hơn? Antonia Schmitz, người viết blog Craftifair lối sống Đức, cho biết thêm một vài cây trong nhà vào tiền sảnh của cô thêm một liên lạc chào đón. Xem ngôi nhà đầy cây của cô ấy trên Instagram.
03 trên 12
Làm mát không khí mạnh mẽ của mẹ thiên nhiên
Lá và tháng 6 Để phá vỡ những mùa đông blahs, các nhà máy tốt nhất cho bạn nên phù hợp với lối sống của bạn và nhu cầu cụ thể. Ví dụ: giả sử bạn đang tìm kiếm thứ gì đó không có rắc rối với kỹ năng làm sạch không khí vượt trội. Hãy xem xét nhà máy rắn bảo trì thấp. Nó là một cây thường xanh với những chiếc lá hình kiếm cao phát triển mạnh trong điều kiện khô và nhiệt độ trong nhà từ 40 độ đến 80 độ.
Để giữ cho cây khỏe mạnh này trông đẹp nhất, nó cần ánh sáng và nước gián tiếp từ trung bình đến sáng, khoảng 1/4 cốc, cứ vài tuần một lần.
Khi nói đến các độc tố trong không khí, nó là một trong năm loại thực vật hàng đầu để cải thiện chất lượng không khí trong nhà theo các nhà nghiên cứu của NASA.
Nhà máy rắn có thêm một siêu cường. Trong khi hầu hết các nhà máy không phát thải oxy tươi vào ban đêm, nó có. Bạn có biết không khí tinh khiết có thể giúp bạn ngủ ngon hơn không? Nhà thiết kế nhà máy nội thất, Lisa Muñoz của Leaf và June nói rằng đó là lý do tại sao cô ấy có hai con rắn bên cạnh giường. Được cảnh báo, trang Instagram của cô có thể biến bạn thành một người nghiện thực vật chính thức.
Mẹo: Bạn có bị dị ứng với nấm mốc không? Cây ivy tiếng Anh có thể làm giảm nghiêm trọng lượng nấm mốc trong không gian của bạn.
04 trên 12
Vẻ đẹp lá này có một bí mật
Ôi Marie! Ceropegia Woodii (Rosary Vine) là một lựa chọn đáng yêu khác để trồng trong nhà. Nó cũng vô cùng ấn tượng - những cây nho đuôi hình đẹp của những chiếc lá hình trái tim đang tích cực làm hài lòng và làm việc chăm chỉ. Chúng hút ôzôn, tạo ra bởi khói mù, từ không khí trong nhà bị ô nhiễm.
Nhà máy có thể xử lý nhiệt độ lạnh trong nhà trên 45 độ và phát triển dưới ánh nắng mặt trời sáng nhưng gián tiếp.
Cảnh báo, overwatering chắc chắn sẽ giết nó. Trước khi thực hiện chắc chắn rằng 30 phần trăm đất (bắt đầu từ phía trên) là khô. Bạn có thể sử dụng máy đo độ ẩm để đo khi đến giờ nước.
Trong khi những thực vật này hầu như luôn ở trong những người trồng treo, Marlous Cutter từ Oh Marie! nói một người trồng nghiêng giống như người được chia sẻ ở trên cho biết thêm một liều quan tâm trực quan vui tươi.
Mẹo: Tìm kiếm một nhà máy sẽ không giết furbaby của bạn? Nhà máy ivy kiểu Thụy Điển màu trắng (hiển thị ở đây) không độc hại với vật nuôi.
05 trên 12
Cây thảo mộc này sẽ giúp bạn đối phó với thời tiết lạnh
Elskeleenstra.nl Một cây bạc hà có thể nâng cao tinh thần của bạn vào mùa đông. Đó là lý do tại sao Elske Leenstra, một blogger yêu thích thực vật giữ một trong nhà bếp tươi mới của cô.
Nghiên cứu của các nhà thần kinh học cho thấy hương thơm của bạc hà làm tăng tâm trạng, trí nhớ và nhận thức về tinh thần. Chúng tôi cũng thích thực tế rằng cây này dễ trồng quanh năm trong nhà - chỉ cần nhớ giữ cho đất ẩm.
Mẹo: Lý do yêu thích của chúng tôi để trồng cây bạc hà là gì? Một thanh niên bạc hà tươi sẽ làm cho đồ uống mùa đông yêu thích của bạn, như sô-cô-la nóng, tăng cường tâm trạng hùng mạnh khác, ngon miệng hơn.
06 trên 12
Chi nhánh Out With Eucalyptus
Jamie Grill / Getty Hình ảnh Thời tiết lạnh có khiến bạn cảm thấy chạy xuống không? Trang trí nhà của bạn với thân cây tươi cắt có thể snap bạn ra khỏi doldrums mùa đông.
Mùi hương của các nhánh bạch đàn thu hoạch gần đây có thể làm dịu tâm trí làm việc quá mức trong khi giảm bớt mệt mỏi về tinh thần. Không được mời các độc tố khó chịu có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà vào nhà bạn. Khi mua, hãy tìm các lựa chọn không chứa thuốc diệt cỏ và không có thuốc trừ sâu.
Mẹo: Chi nhánh bạch đàn tươi cắt sẽ khô tự nhiên mà không có nước. Sau đó, bạn có thể hiển thị chúng trong tối đa một năm.
07 trên 12
Mang Thần Khí Mùa Xuân vào Không Gian Của Bạn
Tạo kiểu Bolaget Đó là một thực tế khoa học rằng thời tiết mùa xuân là một tăng cường tâm trạng rất lớn. Vì vậy, nó có ý nghĩa, trang trí với cây trồng trong nhà có thể nắm bắt được tinh thần của mùa xuân ở nhà quanh năm.
Ngoài ra còn có bằng chứng khoa học rằng phụ kiện nhà dễ thương, bao gồm cả trồng , cũng có thể nâng cao tinh thần của bạn. Đó là lý do tại sao chọn một người trồng cũng mang lại tốt nhất trong nhà máy của bạn, là một chiến thắng nhỏ nhưng đáng giá theo phong cách Bolaget, công ty tạo kiểu tóc trang trí căn hộ Thụy Điển rộng 300 foot vuông này.
Ví dụ, hãy để mắt đến nhà máy Polic Alocasia này. Chúng ta có thể nhìn vào những cái vỏ sò, hình trái tim trong nhiều ngày. Xem người trồng hấp dẫn? Nó cho biết thêm sự quan tâm trực quan đến căn phòng và làm phẳng vẻ đẹp của nhà máy.
Khi nói đến chăm sóc cây trồng, Alocasia Polly là một chút khó khăn. Một nhu cầu quan trọng cần biết, nó sẽ chết nếu giữ trên một cửa sổ đầy nắng và drafty. Ánh sáng mặt trời sáng, nhưng gián tiếp, và nhiệt độ phòng lơ lửng giữa 60 và 70 độ đều là chìa khóa cho sự sống còn của nó. Cuối cùng, phun sương thường xuyên là phải khi không khí trong nhà bị khô vào mùa đông.
Mẹo: Không giống như ivy Thụy Điển, nhiều loại cây thông thường (bao gồm cả Alocasia Polly) có khả năng gây độc cho mèo, chó và các sinh vật khác nếu được tiêu thụ. Tim hiểu thêm ở đây.
08 trên 12
Bệnh của loài xương rồng?
Nỗi ám ảnh xanh Bệnh của các loài xương rồng? Nói lời chào với người em họ gai của họ những cây xương rồng . Cũng giống như họ hàng lá có thịt, những cây này có nhiều kích cỡ và hình dạng lạ thường, trừ đi những chiếc lá. Thay vào đó, hầu hết có kim nhọn để đẩy lùi những kẻ săn mồi đói hoặc khát.
Có khoảng 2.000 loại cây xương rồng, và hầu hết trong số họ là trong gia đình mọng nước (nhưng nhiều loài xương rồng không phải là xương rồng - đi con số.)
Cây xương rồng nhỏ là một không gian nhỏ yêu thích. Kích thước nhỏ gọn của nó làm cho nó có thể cho bất cứ ai để tạo ra một khu vườn cửa sổ khiêm tốn. Họ cũng thực sự bảo trì thấp - chưa kể đến siêu đáng yêu.
Barbara từ màu xanh lá cây ám ảnh giải thích cách cô sử dụng một điểm đánh dấu để tạo ra những người trồng kỳ quái cho rừng cây xương rồng nhỏ của mình.
09 trên 12
Cốc cà phê làm cho người trồng tuyệt vời
My Attic Nhiều loại cây xương rồng và các loài xương rồng có hệ thống rễ dính vào đỉnh của đất. Khi những cây này nhỏ, chúng có thể phát triển mạnh trong những cốc cà phê cổ điển như Marij Hessel, từ My Attic thể hiện trong bức ảnh này.
Liên quan: Người trồng tự làm dễ thương nhất cho loài xương rồng
10 trên 12
Cây cho cư dân đô thị
Oscar Wong / Moment / Getty Hình ảnh Chỉ vì bạn sống trong một căn hộ nhỏ và không có sân không có nghĩa là bạn không thể trồng cây .
Các cây cao su là một yêu thích trong nhà đàn hồi mà cũng là bảo trì thấp. Bí quyết là bắt đầu với một đứa trẻ nhỏ mà bạn có thể thích nghi với không gian của bạn bằng cách cắt tỉa.
Để giữ cho cây này hạnh phúc, nó cần ánh sáng mặt trời gián tiếp ở một vị trí không thấp hơn 55 độ hoặc trên 80 độ. Vào mùa đông, nó phải được tưới nước một lần mỗi tháng khi đất trên cùng cảm thấy khô. Mùa xuân và mùa hè, đất phải được giữ ẩm, không ngập úng, tưới nước hàng tuần.
Bạn cũng sẽ muốn cung cấp cho lá cây này một chút TLC thêm bằng cách lau bằng một miếng vải ẩm sạch mỗi tháng. Tại sao? Xem xét nó hoàn vốn. Mỗi lá làm sạch không khí trong nhà cũ bằng cách chà sạch các vi khuẩn trong không khí khó chịu và bào tử nấm mốc.
11 trên 12
Nồi cà phê Terrarium bằng Hạnh phúc
Các nghiên cứu hành vi về chủ đề làm vườn liên tục liên kết hoạt động để tăng hạnh phúc. Nhưng ai nói bạn phải đào đất để tăng lượng serotonin? Thay vào đó, khi thời tiết bên ngoài là hết sức đáng sợ, bạn có thể giữ cằm của bạn với một dễ dàng để làm cho hồ cạn thực vật không khí.
Đối với các nhà máy không khí để phát triển mạnh có ba phải biết. Trước hết, họ không cần đất. Thứ hai, để giữ cho chúng ngậm nước ngâm chúng trong một bát nước trong ít nhất bốn giờ. Đừng lo lắng về việc tưới nước. Họ chỉ hấp thụ những gì họ cần. Sau đó, để chúng khô trong vài giờ. Thứ ba, họ cần rất nhiều ánh sáng mặt trời gián tiếp và một ánh sáng phun sương mỗi vài ngày.
Enid, một blogger thực sự đam mê đằng sau dự án A Charming, nói rằng cô ấy rất thích các nhà máy khí vì chúng rất khó giết. Cô cũng đánh giá cao rằng bạn có thể kiểm soát cách các nhà máy khí lớn có được chải chuốt thường xuyên. Để làm, chỉ cần cắt lá và rễ của họ. Không phải lo lắng, nó sẽ không làm tổn thương họ. Xem cách Enid tạo ra một hồ cạn cho nồi cà phê cho những cây không khí nhỏ của mình.
12 trên 12
Hoa mạnh mẽ
Đó là không có trí tuệ mà nhận hoa có thể làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. Nhưng bạn có thể không biết chỉ hiển thị một bó hoa tươi gợi lên cảm xúc tích cực.
Các chuyên gia tâm lý nói rằng sự hiện diện của hoa ảnh hưởng đến hành vi xã hội nhiều hơn bạn nghĩ từ việc chống trầm cảm đến hành vi kích động hoặc lo âu nhẹ nhàng. Và nó có ý nghĩa. Thật khó để không mỉm cười khi bạn nhìn thấy một sự sắp xếp sáng sủa và đầy màu sắc như thế này được tạo ra bởi các nhà máy yêu thương các blogger tại PRCHTG.