Nếu bạn không có một đầu giường, đầu tiên: có một giá đỡ ban đêm. Nó là một trong những phần đồ nội thất hữu ích nhất bạn sẽ sở hữu, và nó chiếm rất ít chỗ. Ngay cả việc sở hữu một chiếc bàn đêm nhỏ, rất nhỏ sẽ cải thiện tổ chức và chức năng của phòng ngủ của bạn . Trên bàn đầu giường, đặt đèn và đồng hồ báo thức hoặc điện thoại thông minh đánh thức bạn dậy mỗi sáng.
Đơn giản chỉ cần có hai điều đó sẽ cải thiện thói quen đi ngủ của bạn.
(Nếu bạn đã có thiết lập này và suy nghĩ, hãy tưởng tượng có để có được ra khỏi giường và tắt đèn, sau đó nhận được trở lại trong khi bạn đã sẵn sàng để đi ngủ. Ugh.)
Trên hết, một bàn đầu giường có thể giúp bạn giữ cho phòng ngủ của bạn không bị lộn xộn .
1. Quăng hoặc giữ?
Đầu tiên, hãy quăng thông thường hoặc giữ cho bất kỳ vật phẩm nào bạn không còn muốn, sử dụng hoặc yêu thích. Đã đến lúc đến Kondo của bạn. Lấy tất cả mọi thứ ra khỏi đầu giường của bạn (hoặc 'bàn đêm', nếu bạn thích) và ra khỏi ngăn kéo của nó hoặc kệ và tạo cọc:
Quăng
Giữ
Di chuyển đến nơi lưu trữ thích hợp của nó
Rác hoặc tái chế đống rác (xem: Điều gì để Quăng hoặc Giữ , đặt cọc giữ sang một bên, và sau đó đối phó với đống thứ ba.
Có vấn đề rất nhiều mặt hàng trong đó đống thứ ba vì đầu giường là một mặt đất chăn nuôi thực sự của sự lộn xộn. Nó thường là lưu trữ thêm duy nhất trong phòng ngủ (vì bạn giữ quần áo trong tủ quần áo, tủ quần áo hoặc văn phòng), vì vậy mọi người có xu hướng vượt qua các tỷ lệ ngẫu nhiên và kết thúc vào đầu giường vì không có nơi nào khác cho nó.
Đó là tốt, đến một mức độ, nhưng nó có nghĩa là bạn cần phải đi qua và declutter không gian này thường xuyên và có các thông số rất nghiêm ngặt về những gì được hiển thị trên đầu giường của bạn.
Tại sao?
Bởi vì bất cứ thứ gì ở phía trên đầu giường nếu điều đầu tiên bạn thấy khi bạn thức dậy vào buổi sáng và điều cuối cùng bạn thấy trước khi đi ngủ.
2. Lưu trữ Keepers của bạn
Vì vậy ... bất cứ thứ gì có thể được chuyển vào ngăn kéo, phải được chuyển vào ngăn kéo. Đây là nơi bạn đối phó với Keep Pile của bạn.
Nếu bạn lo lắng về ngăn kéo lộn xộn, hoặc ngăn kéo đầu giường của bạn trở thành ngăn kéo rác (và nếu được sắp xếp đúng cách , ngăn kéo rác không quá tệ), hãy đầu tư vào một số ngăn ngăn kéo. Nếu bạn đã luôn luôn nghĩ rằng ngăn kéo ngăn kéo là một sự lãng phí, bắt đầu sử dụng chúng và bạn sẽ thấy mục đích của họ. Họ làm cho tất cả mọi thứ dễ dàng hơn để tìm thấy và họ làm cho một đống "công cụ" trông thực sự gọn gàng và ngăn nắp.
3. giữ cho đầu giường rõ ràng
Bây giờ đặt bất cứ thứ gì bạn sử dụng vào mỗi đêm trước khi đi ngủ và bất cứ thứ gì bạn đạt được ngay khi bạn thức dậy trên bàn đầu giường.
Lợi ích bổ sung của việc vứt bỏ phần trên cùng của đầu giường là bạn không còn phải tìm những vật dụng này vào thứ đầu tiên vào buổi sáng. Thực sự nghĩ về những gì bạn muốn trên đầu giường. Nếu bạn giữ một chồng sách mà bạn không đọc như trang trí, hãy nhớ rằng mỗi đêm và mỗi buổi sáng bạn sẽ được nhắc nhở về số lượng sách bạn không đọc. Nếu điều này bạn muốn? Thay vào đó, chỉ giữ sách bạn đang đọc trên bàn đầu giường của bạn. Bạn có sử dụng khăn giấy thường xuyên không?
Giữ một hộp khăn giấy, nhưng lau sạch các khăn giấy đã qua sử dụng khỏi bàn đầu giường hàng ngày.
4. Cuối cùng, Thêm giải pháp lưu trữ
Một khay nhỏ, trang trí để giữ đồng hồ, kính đeo mắt và bông tai của bạn nếu sang trọng và thiết thực. Nói chung, đây là ba điều cần phải có trên mỗi đầu giường:
Khay nhỏ cho kính, đồng hồ, v.v.
Một hộp mô; và,
Một chiếc đèn nhỏ.
Sau đó thêm vào những nét riêng của bạn. Nếu bạn sử dụng điện thoại thông minh làm đồng hồ báo thức, bạn có thể không cần đồng hồ báo thức. Có lẽ bạn sử dụng một máy tiếng ồn trắng hoặc một bộ khuếch tán tinh dầu. Chỉ cần chắc chắn rằng tất cả các dây và phích cắm không tạo ra một cái nhìn lộn xộn bằng cách buộc chúng vào một chân của bàn đầu giường.
5. Duy trì nó bằng cách Decluttering Regularly
Có mọi thứ bạn cần, và làm cho nó hấp dẫn nhất có thể. Đừng thêm vào rất nhiều thứ không liên quan! Nếu bạn muốn có nến trong phòng ngủ của bạn, hãy giữ một cái và cất phần còn lại.
Nếu bạn muốn có một ly nước gần giường của bạn, hãy tháo kính hàng ngày để nó không ngồi đó chỉ để thu thập bụi. Bạn chỉ cần một ly.
Nếu bạn thiếu không gian lưu trữ trong phòng ngủ của bạn, hãy chọn một đầu giường với nhiều ngăn kéo và sử dụng các ngăn để lưu trữ, nhưng có một ý tưởng rất rõ ràng về những gì đang đi vào mỗi ngăn kéo để tránh lộn xộn .