Nếu một người nào đó trong nhà bạn đang bị cảm lạnh, cảm cúm hoặc bất kỳ loại bệnh truyền nhiễm nào, trách nhiệm chính ngay sau khi họ khỏe mạnh là ngăn ngừa bệnh lây sang người khác trong nhà. Ngoài việc rửa tay thường xuyên, việc vệ sinh đúng cách là một biện pháp phòng thủ đầu tiên vì một số vi-rút có thể sống trên các bề mặt cứng trong tối đa hai tuần. Chúng ta hãy nhìn vào năm lĩnh vực cần chú ý thêm và làm thế nào để làm sạch mọi thứ một cách chính xác để tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn.
01 trên 06
Nguồn cung cấp cần thiết để làm sạch đúng cách sau khi bị bệnh
MIXA / Getty Images Nước sạch và nước tẩy rửa nhẹ sẽ không gây ra sự cố khi giết vi-rút, vi khuẩn và vi trùng. Bạn phải sử dụng một chất khử trùng và, theo chỉ dẫn của sản phẩm, cho phép nó hoạt động. Vuốt nhanh có thể không đủ.
Nếu bạn không có sản phẩm khử trùng thương mại trên tay, bạn có thể tự làm bằng cách sử dụng thuốc tẩy clo.
- Thêm 2 muỗng canh 5,25% - 6% thuốc tẩy clo vào 4 chén nước (Đọc nhãn chai để chắc chắn rằng sản phẩm của bạn đủ mạnh để cung cấp các đặc tính khử trùng).
- Các giải pháp nên được trộn lẫn tươi mỗi ngày vì thuốc tẩy clo có thể mất tính chất làm sạch của nó khi tiếp xúc với không khí trong thời gian dài.
Làm thế nào để sử dụng chất tẩy rửa chất tẩy rửa tại nhà
Nếu sử dụng chất tẩy rửa thương mại, hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn. Đối với một giải pháp làm sạch tự chế, nhúng một miếng vải trắng hoặc khăn giấy sạch vào dung dịch nước tẩy và bôi lên bề mặt cần làm sạch. Để yên trong ít nhất ba phút và sau đó rửa sạch bề mặt bằng nước sạch. Dung dịch thuốc tẩy cũng có thể được sử dụng trong bình xịt.
Sử dụng khăn giấy có thể được vứt đi hoặc một miếng vải bông được giặt sau mỗi lần sử dụng. Bọt biển không nên được sử dụng để làm sạch vì chúng có thể chứa vi khuẩn trong các khe hở.
Đối với các mục như bộ điều khiển từ xa và bàn phím máy tính, hãy sử dụng tăm bông nhúng vào chất khử trùng để vào các khu vực chật hẹp.
KHÔNG BAO GIỜ trộn chất tẩy rửa với các sản phẩm làm sạch khác như amoniac vì khói độc có thể gây thương tích hoặc tử vong.
02/06
Phòng ngủ
@lelia_milaya / Twenty20 Khi chúng tôi cảm thấy khủng khiếp, giường của chúng tôi có thể mang lại một chút thoải mái và phần còn lại cần thiết. Nhưng dành thời gian trên giường với cảm cúm hoặc một cái lạnh xấu lá vi trùng và vi khuẩn trong vải. Để tránh lây lan bệnh và tự sát trùng, điều quan trọng là phải khử trùng khăn trải giường sau khi sử dụng.
Khăn trải giường và vỏ gối cần được chú ý nhiều nhất vì chúng ở gần cơ thể nhất. Đừng quên đồ ngủ! Nếu một đứa trẻ đang cầm một con thú nhồi bông yêu thích, nó cũng nên được làm sạch .
Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để bảo vệ mình khỏi việc bắt thứ gì đó là đeo găng tay cao su khi xử lý đồ giặt bẩn. Ít nhất, giữ tấm cách xa khuôn mặt và cơ thể của bạn. Luôn rửa các vật dụng càng sớm càng tốt, và lau sạch ngăn cản để ngăn ngừa nhiễm bẩn chéo với quần áo khác - làm theo những lời khuyên khử trùng này .
Đừng quên vệ sinh các vật dụng được xử lý thường xuyên như điện thoại, điều khiển từ xa, máy tính, công tắc đèn, tay nắm cửa và các mặt bàn cạnh giường ngủ với chất khử trùng. Điều này nên được thực hiện ít nhất một lần một ngày trong khi một người nào đó bị bệnh và chắc chắn khi điều tồi tệ nhất là quá khứ.
03/06
Phòng tắm
xefstock / Getty Images Phòng tắm chứa nhiều khu vực có vấn đề chỉ khuếch đại khi có người bị bệnh . Nôn mửa và tiêu chảy có thể khiến các hạt nhỏ ở khắp mọi nơi phải được làm sạch.
Sử dụng chất tẩy uế thường xuyên hơn
- Tay nắm nhà vệ sinh xả nước, ghế ngồi và nắp đậy
- Chậu rửa và vòi hoa sen
- Công tắc đèn
- Tay nắm cửa
- Thùng rác
- Sàn nhà gần nhà vệ sinh
- Ống kem đánh răng và đồ vệ sinh cá nhân được xử lý trong thời gian bị bệnh
Chỉ định một chiếc khăn tay chỉ được người bệnh sử dụng và thay khăn tay ít nhất hàng ngày hoặc chuyển sang khăn giấy trong khi bị bệnh. Tắm và khăn tay và thảm tắm nên được rửa sạch trong nước nóng và sấy khô ở nhiệt độ cao để tiêu diệt vi khuẩn.
Khi tồi tệ nhất là quá khứ, vứt bỏ bàn chải đánh răng của người bệnh và rửa người giữ bàn chải đánh răng với chất khử trùng.
04/06
Khu vực sinh sống
Jessica Peterson / Getty Hình ảnh Thật khó để nhốt một người bệnh - đặc biệt là một đứa trẻ - đến phòng ngủ của họ. Họ muốn vẫn là một phần của gia đình.
Để tránh nhiễm bẩn bọc và các phụ kiện, hãy che đồ đạc bằng khăn trải giường hoặc chăn có thể giặt và thay đổi thường xuyên. Tháo gối trang trí hoặc che bằng gối có thể giặt được.
Thường xuyên quét sạch các bề mặt cứng như điện thoại, điều khiển từ xa, công tắc đèn và tay nắm cửa. Nếu một trò chơi trên bàn hoặc đồ chơi đã được sử dụng để giữ cho người bị bệnh giải trí, họ cần phải được làm sạch bằng chất khử trùng. Và đừng quên các bàn cà phê hoặc các bảng phụ thường xuyên được chạm vào.
05/06
Phòng bếp
RoBeDeRo / Getty Images Để ngăn chặn lây lan vi khuẩn và vi trùng cho người khác, người bệnh không nên phụ trách việc chuẩn bị thức ăn cho những người còn lại trong gia đình. Ngay cả rửa tay cẩn thận có thể không đủ để bảo vệ người khác, đặc biệt là từ việc dễ dàng lây lan các bệnh như norovirus.
Tất cả đồ dùng và món ăn được sử dụng bởi thành viên gia đình bị nhiễm bệnh nên được rửa ở nhiệt độ cao trong máy rửa chén tự động hoặc nhúng vào dung dịch khử trùng (nửa cốc thuốc tẩy chlorine với một gallon nước) nếu rửa tay .
Bề mặt cứng - đừng quên bàn, ghế lưng, tay cầm tủ lạnh, ngăn kéo và phần cứng tủ - nên được lau chùi thường xuyên bằng khăn lau và thuốc xịt khử trùng. Nhớ bỏ qua miếng bọt biển và sử dụng khăn giấy có thể được quăng hoặc vải bông có thể giặt bằng nước nóng.
06 trên 06
Xe hơi
Sally Anscombe / Stocksy United Cho dù bạn là hành khách hay lái xe, các chuyến đi đến bác sĩ hoặc hiệu thuốc đều có thể để lại virus trong xe.
Sau một chuyến đi, dành vài phút để lau tay lái, tay nắm cửa bên trong và bên ngoài, điều khiển bảng điều khiển, mở cửa nhà để xe và chìa khóa của bạn hoặc bỏ túi nhỏ.
Nếu bạn có một đứa trẻ ngồi trên ghế xe hơi, điều đặc biệt quan trọng là phải rửa nắp và lau sạch mọi ngóc ngách và vết bẩn bằng thuốc xịt khử trùng hoặc lau chùi.