Làm thế nào để ngăn chặn căng thẳng từ hủy hoại di chuyển của bạn
Nếu bạn đang di chuyển nhà, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp, thất vọng và cực kỳ căng thẳng . Di chuyển rất khó - không chỉ vì danh sách việc cần làm của bạn dài và vô tận, mà còn bởi vì đó là một sự thay đổi lớn - di chuyển đến một ngôi nhà mới vừa tiết kiệm cả về thể xác lẫn tinh thần . Để được trợ giúp, hãy xem bốn mẹo đơn giản này để giúp bạn không bị căng thẳng để bạn có thể thực sự tận hưởng sự thay đổi sắp tới này.
Được tổ chức
Điều này nghe có vẻ như thông thường, nhưng khi nói đến việc di chuyển, hầu hết chúng ta thấy chúng ta hết thời gian để lập kế hoạch và tổ chức thích hợp.
Sau khi tất cả, di chuyển giống như quản lý một dự án lớn trên đầu trang của tất cả những gì bạn làm một cách thường xuyên. Với ý nghĩ đó, bạn càng có nhiều tổ chức, thì khả năng di chuyển của bạn sẽ suôn sẻ hơn. Và một động thái suôn sẻ là một động thái hạnh phúc và một động thái hạnh phúc có nghĩa là mọi người xung quanh bạn cũng sẽ hạnh phúc. Sử dụng nhiệm vụ này và hướng dẫn lập lịch để lên kế hoạch cho việc di chuyển của bạn.
Bắt đầu sớm
Nếu có thể, hãy cố lên kế hoạch cho các tuần di chuyển của bạn trước . Ba tháng được ưa thích và sẽ cho bạn rất nhiều thời gian để tìm ra bất kỳ vấn đề nào, thuê một công ty di chuyển và bắt đầu thu thập các vật liệu đóng gói . Một động thái cũng có thể được thực hiện, với ít căng thẳng, trong tám tuần, nhưng ít hơn, bạn sẽ thấy mình lo lắng hơn và bạn sẽ cần rất nhiều thời gian để hoàn thành mọi thứ. Nếu bạn đang làm một động thái phút cuối , chẳng hạn như một tháng hoặc ít hơn, có thể, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn có thời gian nghỉ làm và nhiệm vụ hàng ngày của bạn thường xuyên để hoàn thành tất cả các nhiệm vụ di chuyển của bạn trước khi động lực đến.
Suy nghĩ qua các tình huống "nếu"
Hãy cố gắng suy nghĩ về tất cả những điều có thể đi sai sau đó làm một số giải quyết vấn đề sáng tạo. Ví dụ: điều gì sẽ xảy ra nếu các máy động lực bạn đã đặt không hiển thị ? Bạn có một mover back-up tại chỗ? Điều gì sẽ xảy ra nếu chiếc xe tải mà bạn thuê không có nhiều khi bạn đến nhặt nó?
Mọi thứ có thể sai, và thường xuyên hơn, nhưng để tránh căng thẳng, hãy đảm bảo bạn giữ một danh sách các người phục hồi dự phòng, các đại lý cho thuê khác, bạn bè bạn có thể gọi nếu bạn cần thêm trợ giúp hoặc danh sách các chuyên gia bạn có thể thuê - bất cứ điều gì sẽ cung cấp cho bạn các tùy chọn và yên tâm.
Dành thời gian
Với quá nhiều việc phải làm, điều cuối cùng bạn đang nghĩ đến là làm mất nhiều thời gian cần thiết. Nhưng đây chính xác là lý do tại sao bạn nên hít thở và làm điều gì đó vui vẻ và thư giãn. Thậm chí chỉ nửa giờ ở đây và sẽ có một chặng đường dài hướng tới việc đảm bảo bạn không cảm thấy bị choáng ngợp. Vì vậy, ở giữa tất cả việc phân loại và đóng gói , hãy đặt chân lên, đọc sách, đi ăn trưa với bạn bè, thưởng thức bữa tối thư giãn hoặc thậm chí một tách cà phê yên tĩnh - mọi thứ sẽ cho bạn cơ hội để có một khoảnh khắc hoặc hai thời gian chết.
Tận hưởng khoảnh khắc này
Nó có thể không có vẻ có thể, nhưng cố gắng nghĩ rằng di chuyển của bạn như là một cơ hội để thay đổi. Cho dù thay đổi đó đến dưới hình thức của một thị trấn mới, một công việc mới, hay tránh xa một trải nghiệm xấu, việc di chuyển luôn có thể được nghĩ đến như một điều gì đó mang lại sự thay đổi trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn có thể, hãy tận hưởng trải nghiệm hiếm có này và suy nghĩ về tất cả những điều tích cực đang đến với bạn bởi vì bạn đang có cơ hội, bạn đang tạo ra một cơ hội mới và bạn đang bước ra xa khỏi sự quen thuộc.
Và nếu điều đó không hiệu quả, hãy cố gắng nghĩ về nó không phải là một quá trình gian khổ lâu dài, mà là một ngày có thể, và có lẽ sẽ thay đổi cuộc sống của bạn. Nó thật khổng lồ!