01 trên 10
Tại sao làm vấn đề giường của bạn
Hình ảnh anh hùng / Hình ảnh Getty Đó là 3 giờ sáng, và bạn đã cố gắng để có được một số mắt rất cần thiết trong nhiều giờ. Thay vào đó, bạn đã ném và quay, chơi kéo co bằng vỏ bọc, hoặc tháo gỡ tấm phẳng quấn quanh mắt cá chân của bạn. Tại sao-oh-tại sao bạn không thể thoải mái? Có một cơ hội tốt cho bạn hoặc là làm cho giường của bạn bị sai hoặc không có gì cả.
Những hacks giường đơn giản này sẽ giúp bạn tạo ra một chiếc giường ấm cúng và hấp dẫn cho phép bạn ngủ dễ dàng.
02 trên 10
Bạn không biết Hack Bottom Sheet này
Nurdanceyiz Đó là một trong những bí ẩn nhỏ của cuộc đời. Tấm trang bị pesky của bạn không bao giờ được đặt. Tệ hơn nữa, nó phá vỡ giấc ngủ của bạn mỗi khi nó bật ra. Thỏa thuận là gì? Nó thường là một trong hai điều sau:
- Bạn đang đặt nó trên sai: Nhìn vào mặt sau của tấm trang bị của bạn. Một trong bốn túi góc sẽ có một thẻ được khâu vào đường may bên trong. Đối với sự phù hợp không trượt hoàn hảo, túi có thẻ thuộc về góc dưới bên trái như hình trên. Để xác định chính xác "trái, 4, đi vào giường và đối mặt với phần dưới của nệm của bạn.
- Độ sâu túi của tấm là sai: Những ngày này có nhiều độ dày. Khi một tấm được trang bị không phải là độ sâu túi thích hợp cho giường của bạn, các góc sẽ trượt dễ dàng. Đây là cách bạn có thể đo giường của bạn cho một tấm dưới cùng.
03 trên 10
Bạn không biết điều này tấm phẳng Hack
Tấm phẳng của bạn không bao giờ được giấu kín, vì vậy bạn sẽ phải vật lộn với nó hầu hết các đêm. Midgers, một người sử dụng Reddit, đã đưa ra một hack để giải quyết vấn đề này pesky . Cô buộc chặt phần đáy của tờ giấy trên cùng của cô thành một nút. Sau đó, cô nhét chiếc máy vào tấm phẳng được trang bị ở cuối giường. Cô nói rằng giải pháp đơn giản của cô giúp đôi chân của bạn trai cao lớn của cô không bị đá rơi mỗi đêm.
04 trên 10
Bạn không biết Skinny trên trang tính
Ahhh, sắc nét, tấm mát mẻ. Họ có sức mạnh để cải thiện hoặc làm hỏng chất lượng giấc ngủ của bạn. Dưới đây là những gì bạn cần biết để bạn có thể nghỉ ngơi dễ dàng:
- Quy tắc tấm bông: Nhưng chúng phải là 100% cotton. Không giống như các loại vải tổng hợp, tấm vải cotton giúp da bạn thở và ít có khả năng bị ố.
- Khi nói đến số lượng sợi, fuhgeddaboutit: Số cao không cần thiết có nghĩa là bông được sử dụng có chất lượng tốt. Loại bông là một chỉ số tốt hơn. Cược tốt nhất của bạn là Pima, Ai cập chủ yếu là Ai Cập và Supima.
- Các tấm vải cotton có tỷ lệ phần trăm một-hu trở nên mềm mại hơn theo thời gian: Tuy nhiên, những tấm vải có lớp hoàn thiện thường cảm thấy mềm nhất. Một yêu thích siêu giá cả phải chăng là bộ sưu tập GÄSPA của IKEA. Một bộ có kích thước vua là rất $ 39,99.
- Đừng thức dậy vào ban đêm bởi vì bạn cảm thấy quá nóng? Cho dù bạn ngủ trên một tấm nệm xốp có thể giữ nhiệt hoặc dễ bị đổ mồ hôi ban đêm, tấm vải bông sẽ giữ cho bạn mát hơn vì chúng tự nhiên thấm ướt. Tuy nhiên, nếu bạn là tấm bông không giữ cho bạn khô, một yêu thích IKEA yêu thích là bộ sưu tập SÖMNIG. Những tấm này kết hợp 50% cotton với 50% Lyocell, một loại sợi thân thiện với môi trường mà còn được biết là hấp thụ độ ẩm. Bộ giường cỡ King là 49,99 USD.
- Bạn nên thay đổi tờ của bạn hàng tuần: Yep, tấm bẩn cảm thấy xấu hổ. Thay đổi chúng cứ bảy ngày một lần là điều cần thiết cho sự thoải mái. FYI, phần còn lại của giường của bạn nên được làm sạch mỗi 14 tuần.
05 trên 10
Bạn làm cho giường của bạn điều đầu tiên
Stadshem Nếu bạn đang ném và biến vào ban đêm được thúc đẩy bởi một phản ứng dị ứng với bọ ve bụi, sau đó thời gian tốt nhất để làm cho giường của bạn là không đúng sau khi bạn thức dậy.
Những buggers vi mô cần một vài điều để tồn tại: làn da của bạn để nhai và một bầu không khí ẩm cho hydrat hóa. Làm cho cái giường đầu tiên thúc đẩy cái thứ hai bởi vì nó niêm phong trong mồ hôi bạn để lại trên giường. Tuy nhiên, nếu bạn rời khỏi giường của bạn unmade trong một hoặc hai giờ, không khí và ánh sáng sẽ làm khô độ ẩm, mà hút cuộc sống ra khỏi ve bụi.
06 trên 10
Bạn làm cho giường của bạn giống như một người lính
Giường thông minh Sau khi bạn làm giường của bạn, bạn có thể trả lại một phần tư của nó. Vấn đề là, bộ đồ giường của bạn bị dính chặt đến nỗi bàn chân của bạn bị lồi ra khi bạn ở dưới nắp.
Một công ty có tên là Smart Bedding có một giải pháp. Họ đã phát triển một hệ thống chụp độc đáo gắn tấm trên cùng vào một tấm chăn bông. Kết quả là bộ đồ giường không bao giờ cần tucking - nghiêm túc. Không chỉ thiết kế độc đáo này ngăn ngừa các ngón chân nhạy cảm bị nhòe, mà nó còn ngăn chặn việc trượt ra khỏi hoặc xung quanh nệm
07 trên 10
Bạn lãng phí thời gian ủi tờ
Không có việc vặt mà hầu hết mọi người không thích nhiều hơn là ủi. Nhưng nếu bạn nghĩ những tờ giấy nhăn nheo trông rối rắm thì sao? Hãy xem xét những điều sau đây:
- Nếu bạn ghét những tờ giấy nhăn, đừng để chúng bị nhăn. Đặt chúng trong khi chúng vẫn còn nóng từ máy sấy nên giải quyết vấn đề.
- Ôm nếp nhăn. Giường nếp nhăn là thời thượng. Các cửa hàng như West Elm và Restoration Hardware gợi ý tạo ra các nếp nhăn đẹp bằng cách vặn khăn bông và khăn trải giường mới giặt và ướt trước khi chúng được vứt vào máy sấy.
08 trên 10
Bạn và đối tác của bạn chia sẻ bao gồm
Bạn và bạn đời của bạn đều là những con lợn chăn. Khi nó đóng băng, sự kéo dài của bộ phim truyền hình chiến tranh trên bìa dài suốt đêm. Nó sẽ không tốt hơn nếu cả hai đều ngủ như một người Thụy Điển? Phòng ngủ kiểu Scandinavia ở phía trên có giường cỡ Queen với 2 bộ khăn trải giường riêng biệt.
09 trên 10
Bạn ngủ với một duvet
Hai thành phần tạo nên giường của bạn: Một tấm trải giường và chăn lông vũ. Vấn đề là bạn thường thức dậy vào ban đêm vì bạn quá nóng hoặc lạnh. Phải làm gì? Xem xét phân lớp:
- Đầu tiên, thêm một tờ đầu vào hỗn hợp, vì vậy nó ở giữa bạn và duvet. Chỉ cần nhớ để tuck tờ để nó không trượt xung quanh trong khi bạn ngủ. Bằng cách đó bạn có thể bỏ chăn mà không bị đóng băng.
- Tiếp theo, giữ một tấm chăn thêm ở cuối giường của bạn. Hãy chắc chắn rằng nó được cuộn hoặc gấp gọn gàng trong một nửa sẽ làm cho nó dễ dàng hơn để unfurl.
10 trên 10
Bạn không bao giờ rửa đống gối đó
Outfitters đô thị Oh, bạn yêu cái đống gối trên giường của bạn. Nhưng sự thật icky là bạn không bao giờ rửa chúng, đó là tin xấu cho làn da và sức khỏe của bạn. Chúng không chỉ bẫy bụi bẩn, dầu và vi khuẩn, mà còn có thể gây ra mụn trứng cá, nhưng chúng cũng bẫy các chất gây dị ứng gây hắt hơi, hen suyễn và mắt đỏ ngầu. Đây là cách bạn có thể dọn dẹp đống lộn xộn:
- Rửa gối mỗi tuần.
- Giữ tất cả các gối của bạn được bảo vệ bằng lớp phủ mạt bụi mà bạn rửa ba tuần một lần. FYI, vỏ gối đi qua lớp phủ mạt bụi.
- Rửa gối hai tháng một lần. Nếu bạn có gối trang trí mà không thể được rửa sạch, mương chúng.
- Cân nhắc thay gối thường xuyên được vệ sinh ba năm một lần.