Hương thơm của hoa oải hương giúp bạn dễ dàng đi vào giấc mơ.
Hãy tưởng tượng một loại thuốc có thể giúp bạn thư giãn trong một giấc ngủ yên bình. Bây giờ hãy tưởng tượng rằng thuốc không cần toa bác sĩ, là hoàn toàn tự nhiên và không có tác dụng phụ. Sau đó lấy nó hơn nữa; thuốc này có mùi tuyệt vời, là một dự án DIY siêu dễ dàng và có một số sử dụng xung quanh nhà của bạn. Âm thanh tuyệt vời, nhưng không có điều đó, bạn nói? Vâng, bạn là một phần đúng; không có "loại thuốc" như thế, nhưng mô tả là có thật - đó là một mô tả về một loại thuốc xịt ngủ bằng hương liệu.
Hương liệu là việc sử dụng các loại tinh dầu, có nguồn gốc từ thực vật, để tạo ra một khung mong muốn của tâm trí hoặc hiệu ứng vật lý. Nó tồn tại trong nhiều thế kỷ, và nó rất hiệu quả trong việc thúc đẩy thư giãn, gây ngủ, giảm lo lắng và làm giảm đau nhức. Có một số cách để sử dụng các loại dầu hương liệu , nhưng một trong những cách dễ nhất và linh hoạt nhất là tạo ra một loại thuốc xịt. Dưới đây là cách pha trộn và sử dụng thuốc xịt hương liệu của riêng bạn.
Những gì bạn cần:
- Chai lọ thủy tinh nhỏ, sạch, nhỏ - 4 ounce có kích thước tốt
- 1 đến 3 ounce vodka - vodka sẽ không ảnh hưởng đến mùi thuốc xịt của bạn, và rượu sẽ giúp phun khô nhanh chóng để không để lại vết bẩn trên tấm trải giường của bạn. Nếu bạn không muốn sử dụng vodka, bạn có thể thay thế phù thủy hazel hoặc rượu cồn, nhưng hãy lưu ý rằng chúng có thể làm thay đổi mùi hương của thuốc xịt đã hoàn thành của bạn.
- Nước cất
- 10 giọt tinh dầu oải hương nguyên chất, tinh khiết
- 10 giọt tinh dầu hoa cúc La Mã tinh khiết, tinh khiết
- Tổng cộng có 10 giọt từ một hoặc hai loại tinh dầu sau, bạn chọn: cam bergamot, hoa nhài, ylang ylang, phong lữ
- Kênh nhỏ
Trộn nó lên:
- Sử dụng kênh của bạn để đổ vodka vào chai của bạn. Số lượng vodka phụ thuộc vào kích thước của chai:
- 1 ounce vodka trong chai 2 ounce
- 2 ounces vodka trong chai 4 ounce
- 3 ounces vodka trong chai 8 ounce
- Thêm các giọt tinh dầu, từng loại một.
- Đổ đủ nước cất vào gần đến đỉnh chai. Để lại một chút phòng để bạn có thể lắc bình xịt.
- Vít trên đầu mister, và lắc lên phun của bạn. Đó là nó!
Cách sử dụng Phun của bạn
Bây giờ bạn có thuốc xịt của bạn, sử dụng nó bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn hoặc một thành viên gia đình cần phải thư giãn hoặc ngủ.
- Nhẹ nhàng xịt gối và khăn trải giường của bạn trước khi leo lên giường vào ban đêm.
- Làm việc phun vào thói quen đi ngủ của con bạn. Một bình xịt mềm mại của " Monster Repellant " không chỉ đuổi theo boogiemen đáng sợ dưới gầm giường, nó còn giúp bạn dễ dàng đi đến vùng đất gật đầu.
- Liệu Fido có một thời gian khó khăn thư giãn khi đó là thời gian để có một chuyến đi trong xe, hoặc khi pháo hoa hoặc tiếng ồn lớn giữ anh ta tỉnh táo? Lavender không chỉ làm dịu các dây thần kinh bị rối loạn của con người; nó cũng giúp chó. Không chỉ vậy, hương thơm của hoa oải hương ngăn cản bọ chét. Phun một ít thuốc xịt vào giấc ngủ trên giường của con chó hoặc bên trong thùng của mình trước khi bé ngồi xuống. Hãy cẩn thận, tuy nhiên: hoa oải hương là độc hại đối với mèo, do đó, giữ cho tinh dầu của bạn đi từ chỗ ngủ yêu thích của Fluffy.
- Mong đợi nhiệt độ cao trong cuộc thảo luận hoặc cuộc họp gia đình? Giúp giữ cho mọi thứ dưới sự kiểm soát với một hoặc hai spritz vào không khí phía trên chỗ bạn sẽ ngồi.
Nó không phải là một loại thuốc theo toa, và nó không phải là ma thuật, nhưng một sự pha trộn của các loại tinh dầu được biết đến với hiệu ứng thư giãn của họ chỉ là vé cho những đêm khi áp lực trong ngày không muốn buông bỏ.